RUMO A GASTROPLASTIA

ANO NOVO,METAS NOVAS:

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

ILUSÃO DE ÓTICA AJUDA?

OLHA PESSOAL EU NÃO SEI SE ILUSÃO DE ÓTICA AJUDA PRA TODO MUNDO,MAS PRA MIM,AJUDA E MUITO.EU DESDE QUE COMECEI A COMER DEPOIS DO BALÃO PREFIRO PRATO PEQUENO DO QUE GRANDE.EU SEI QUE É PSICOLÓGICO MAS ME SINTO SACIADA QUANDO VEJO O PRATINHO CHEIO.ESTOU COM QUASE 2 MESES DE BALÃO E POSSO DIZER QUE NÃO PASSEI MAL NENHUMA VEZ POR EXCESSO DE COMIDA.JÁ PASSEI MAL POR NÃO ME ALIMENTAR DIREITO,DE BEBER ÁGUA NA HORA ERRADA E POR REJEIÇÃO A ALGUNS TIPOS DE ALIMENTO,MAS POR EXCESSO DE COMIDA NÃO.NÃO SEI SE ISSO É BOM OU RUIM MAS ESPERO CONTINUAR ASSIM.PRA MIM PELO MENOS É SINAL DE QUE TO ME COMPORTANDO BEM.
MINHA MOBILIDADE ESTÁ MELHOR A CADA DIA E TENHO RECUPERADO MOVIMENTOS QUE JÁ NÃO CONSEGUIA MAIS FAZER.AGORA A MINHA MAIOR NECESSIDADE E FORTALECER MINHA MUSCULATURA E MELHORAR A FLEXIBILIDADE DO MEU CORPO.MINHA FISIOTERAPEUTA ME DISSE QUE AMANHÃ VAI ME PASSAR UMA NOVA SERIE DE EXERCÍCIOS COM ESSA FINALIDADE PRA EU PODER FAZER PELO MENOS 3 VEZES NA SEMANA,TO QUERENDO MELHORAR A RESISTÊNCIA PRA COMEÇAR A CAMINHAR NEM QUE SEJA EM VOLTA DO QUARTEIRÃO.É ISSO AI PESSOAL,VOU DAR UMA VOLTINHA NA RUA AGORA E VOLTO MAIS TARDE PRA TRAZER UM TEXTO LEGAL PRA VCS!.
BJS FUI!!!

Um comentário:

Liz disse...

Oi flor!!
Eu penso ser essa a primeira vez que eu venho no seu bloguinho e quero dizer que você está de parabéns! Li seus posts passados e vc realmente está muito disciplinada, seja sempre assim e com certeza logo o resultado virá!
Com relação a ilusão de ótica... Comigo isso funciona tb! Parece que agente comeu mais quando come no prato pequeno, rsrsrs as vezes e como com colher de chá tb pra comer mais devagar e dar a sensação que comi mais, cmg funciona!
Vou te linkar pra acompanhar você tá?
Bom fim de semana e sucesso!
Beijokkkass